Кавказские Минеральные Воды
Кавказские Минеральные Воды - это лечебный курорт, находящийся в самом сердце Северного Кавказа, на северных склонах Главного Кавказского хребта, всего в 90 км от Эльбруса и почти на одинаковом расстоянии между Каспийским и Черным морями. Он располагается на юге Ставропольского края России, на одной широте с ним находятся Лазурный берег Франции и итальянская Адриатика. Его площадь равняется около 2/3 площади острова Кипр и 1/7 площади Швейцарии. Группа курортов Кавказские Минеральные Воды включает Кисловодск, Железноводск, Ессентуки и Пятигорск. Это небольшие города, по величине схожие с такими известными европейскими курортными городами, как Карловы Вары и Баден-Баден. Все эти города расположены недалеко друг от друга и соединены в единый курортный район.
Кавказские Минеральные Воды обладают хорошо налаженным транспортным сообщением, что касается как ближних, так и отдаленных регионов. Из Москвы и прочих городов, удаленных от юга России, лучше всего добираться сюда самолетом. Крупнейший в регионе аэропорт международного класса "Минеральные Воды" имеет сообщение почти со всеми регионами страны. Из Москвы время полета не превышает 1 ч. 50 мин. Регулярные рейсы в Минеральные воды предлагают авиакомпании "Аэрофлот -Российские авиалинии", "Кавминводы-авиа" и "Сибирь". Если добираться из Москвы на поезде, переезд составит чуть больше суток.
Курорт Кавказских Минеральных Вод - это райский уголок Северного Кавказа. На протяжении нескольких десятков километров с севера на юг степная равнина плавно превращается в горный ландшафт. Ковыльные степи перемежаются богатыми сосновыми и лиственными лесами, на высоте виднеются заливные альпийские луга. Каждый курорт открывает захватывающую панораму гор с как будто парящим в высоте двуглавым Эльбрусом на горизонте. Сами курортные города располагаются на высоте 600-1000 метров над уровнем моря, этим объясняется один из основных свойств лечебного курорта - целебный горный воздух.
Особенности географического положения Кавказских Минеральных Вод, такие как близкое расположение Главного Кавказского хребта, защищающего курорт от проникновения влажного воздуха с Черного моря, формируют благоприятный климат. Большую часть года здесь наблюдается сухая, ясная и комфортная погода. Солнце светит здесь целых 300 дней в году. Лето по-южному теплое, а зима достаточно мягкая. По причине такого хорошего климата, лечебный курорт Кавказские Минеральные Воды работает круглый год без перерывов.
Многообразие рельефа определяет особенности климата каждого курортного города. Для Кисловодска, к примеру, находящемуся выше других курортов в кольце гор, характерно низкое атмосферное давление и особенная чистота воздуха. Зима здесь сухая и солнечная, а лето теплое, но не знойное. Климат Железноводска напоминает умеренно сухой климат альпийских среднегорий. Здесь стоит солнечная погода, но обилие зелени и проникающие ветры освежают в летний зной. В Ессентуках наблюдается более контрастный климат: лето сухое и жаркое, а зима более холодная, чем в прочих курортных городах. В Пятигорске лето теплое, а зима умеренно мягкая и влажная.
Пищевое оздоровление с помощью минеральных вод практикуется уже не одно столетие.
Употребление минеральной воды пробуждает защитные и регулирующие системы организма человека и нормализует обменные процессы. Минеральные воды лечебного курорта КМВ, благодаря своему разнообразию, применяются для лечения многих заболеваний. Наибольшим успехом пользуются воды источников "Нарзан", "Ессентуки-17", "Ессентуки-4", "Славяновская", "Смирновская". В зависимости от состава, минеральные воды нормализуют обмен веществ, активизируют выведение из организма вредных веществ, оказывают противовоспалительное действие, улучшают основные функции пищеварительной системы и печени. Внутреннее применение минеральных вод подразумевает: питье, дренаж, промывания желудка, внутрикишечные процедуры (микроклизмы, субаквальные ванны, сифонные промывания кишечника), ингаляции мелко распыленными частицами минеральной воды.
Наружное применение минеральных вод (также известное как бальнеолечение) применяется в лечебных и профилактических целях. Водные процедуры активизируют выработку биологически активных веществ, регулируют работу сердечно-сосудистой и нервной систем, улучшают функционирование почек, улучшают кровоснабжение сердечной мышцы. Основные виды наружного применения минеральных вод на лечебном курорте КМВ: ванны, душ-массаж, подводные вытяжения позвоночника, сидячие ванны, местные ванны для рук и ног, орошение головы, восходящий душ, купание в бассейне.
Ольга Фомина